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Stages de perfectionnement théâtre : Un parcours en 4 modules
Le cadre :
- Des groupes limités à 10 participant·es
- Un accompagnement personnalisé
- Un lieu chaleureux, à Cenon (33), près de Bordeaux
Module 1 : Jouer le souffle, le son, le sens : Respiration, corps et voix
Un stage théâtre à Bordeaux pour retrouver l’essentiel : le souffle, le mouvement, la présence.
Partons à la (re)découverte de nos voix pour, sur scène, éviter l’apnée et jouer pleinement ! La respiration comme premier mouvement, le son comme second pour que tout prenne sens.
Dirigé par Jules Mona, comédien, metteur en scène et pédagogue, ce stage théâtre intensif est pensé comme un espace de recherche : pour respirer, explorer, faire vibrer le corps et la voix, en lien avec les émotions.
🎯 Objectifs pédagogiques :
- Respiration, corps et mouvements : accorder et désaccorder le corps et le souffle.
- Souffle, résonance et jeux de sons : faire vibrer le son dans différentes parties de notre corps, se jouer de nos propres sonorités.
- Donner du sens à ce qui respire en nous : notre voix est le reflet et le prolongement de notre corps et de notre état.
- La musicalité des mots, du texte, des phrases : jouer avec les sonorités. Explorer de nouveaux liens entre les sonorités des mots et leur sens.
- Explorer : sortir de sa musique habituelle pour gagner en liberté dans son texte.
Infos pratiques & inscription
- Prochaine session : 18 au 21 octobre 2025
- Lieu : Bordeaux / Cenon L’Oscillothéâtre
- 10 participant·e·s max – pas de prérequis
- Stage dirigé par Jules Mona – Compagnie Les porteurs d’histoires
- Format : 4 jours / 28h de pratique
- Tarif : 260€
Module 2 : Jouer (avec) l’imprévisible : Intuitions corporelles, disponibilité, clown
Un stage théâtre à Bordeauxautour des intuitions corporelles, lâcher-prise et disponibilité à l’instant présent, observation et improvisation, sincérité de son clown… au service du jeu.
Ce module de perfectionnement dirigé par Guillaume Malagnoux, comédien et metteur en scène, vous invite à plonger dans l’instant, à oser, à ressentir… à être vivant sur scène.
🎯 Objectifs pédagogiques :
- Intuitions corporelles : accepter et écouter ses sensations pour aller vers ses émotions, comprendre et utiliser son outil corporel, faire confiance à sa mobilité et à l’intelligence de son propre corps. Le corps, le premier outil de jeu, le principal vecteur d’émotions…
- Lâcher-prise et disponibilité à l’instant présent : être disponible à soi, à l’environnement et aux autres, à l’instant présent… prendre conscience sans subir, accepter pour jouer.
- Observation et improvisation : tout voir, tout entendre, accepter et jouer de chaque détails, s’adapter au présent, créer avec le réel, faire confiance à son imagination.
- Sincérité de son clown : ouvrir son champ des possibles et s’essayer à l’exploration de son clown, non pas comme une finalité absolue, mais avant tout comme un outil supplémentaire de liberté. Travailler à partir de soi, rechercher de la simplicité dans le jeu, appréhender ses émotions, pour un jeu sincère.
- Le jeu : essayer, regarder, imaginer, éprouver, ressentir, donner et faire ressentir… jouer.
Infos pratiques & inscription
- Prochaine session : 20 au 23 décembre 2025
- Lieu : Bordeaux / Cenon L’Oscillothéâtre
- 10 participant·e·s max – pas de prérequis
- Stage dirigé par Guillaume Malagnoux – Compagnie Les porteurs d’histoires
- Format : : 4 jours / 28h de pratique
- Tarif : 260€
Module 3 : (Se) jouer des émotions : Percevoir, imaginer, ressentir/agir
Un stage théâtre à Bordeaux dédié à la justesse émotionnelle, à la vérité du jeu et à l’engagement du comédien.
Ce module de perfectionnement propose un travail profond autour des émotions, de leur mise en jeu, de leur maîtrise… et de leur sincérité sur scène.
🎯 Objectifs pédagogiques
- Sens : Développer ses capacités de perception pour ressentir, accepter et écouter ses sensations. Le comédien, un être sensoriel.
- Corporalité : Comprendre et utiliser son outil corporel, un surprenant vecteur d’émotions… Comment nos émotions se traduisent-elles dans notre corps ? Comment une position, une posture, un mouvement peut nous permettre de (re)convoquer une émotion…
- Imaginaire : Utiliser son imaginaire et sa pensée pour faire naitre, grandir et transmettre une émotion. Y croire, fort, projeter et s’apercevoir qu’un simple regard peut faire passer une image, un état. Construire avec précision une image mentale et se laisser traverser par les émotions qui l’accompagnent.
- Respiration : Explorer l’émotion par la respiration. Respirons-nous de la même manière dans la joie et dans la colère, dans la peur, la tristesse ou l’euphorie ?
- Un espace de liberté : Dans un groupe bienveillant où l’individualité et la sensibilité de chacun sont respectées pour favoriser l’aventure collective, avec de nombreux outils techniques, accepter de se surprendre, de titiller ses limites pour lâcher les prises qui nous retiennent et sauter dans le grand filet des émotions.
- Le jeu : essayer, regarder, imaginer, éprouver, ressentir, donner et faire ressentir… jouer. Mise en situations, travail autour du texte et improvisations.
Infos pratiques & inscription
- Prochaine session : 7 au 10 février 2026
- Lieu : Bordeaux / Cenon L’Oscillothéâtre
- 10 participant·e·s max – pas de prérequis
- Stage dirigé par Jules Mona – Compagnie Les porteurs d’histoires
- Format : 4 jours / 28h de pratique
- Tarif : 260€
Module 4 : Jouer (avec) l’autre : Donner, recevoir, dire
Un stage théâtre à Bordeaux pour trouver la connexion à l’autre, se laisser modifier par son environnement et son-ses partenaire-s, chercher la sincérité, parler, dire et jouer.
Un espace pour travailler la présence sincère à soi, à l’autre, à la situation… et faire émerger la justesse dans la relation scénique.
🎯 Objectifs pédagogiques :
- Conscience et sincérité : observer, faire confiance à ses intuitions et faire confiance à son partenaire, être sincère.
- Connexion et réception : se connecter au présent, au concret, jouer avec pour dire, entendre et recevoir.
- Projection et adresse : explorer l’engagement, la voix, le message pour dire et adresser avec précisions et authenticité.
- Travail autour de textes : monologue et scènes à deux, exploration et mise en jeu.
Infos pratiques & inscription
- Prochaine session : 16 au 19 avril
- Lieu : Bordeaux / Cenon L’Oscillothéâtre
- 10 participant·e·s max – pas de prérequis
- Stage dirigé par Guillaume Malagnoux – Compagnie Les porteurs d’histoires
- Format : : 4 jours / 28h de pratique
- Tarif : 260€
TARIF 2025/2026
1 module : 260€ | 2 modules : 500€ | 3 modules : 740€ | 4 modules : 950€
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FAQ – Formation théâtrale
Faut-il avoir déjà une expérience théâtrale pour participer ?
Oui, cette formation théâtrale s’adresse à des personnes ayant déjà une première expérience du théâtre (stage, atelier, cours…). Elle vise à approfondir et perfectionner une pratique déjà engagée.
Peut-on suivre un seul module de la formation théâtrale ?
Absolument. Chaque module est autonome et peut être suivi séparément. Vous pouvez composer votre parcours selon vos envies, votre disponibilité et vos besoins dans votre pratique théâtrale.
Cette formation théâtrale est-elle éligible à un financement (type CPF) ?
À ce jour, nos stages ne sont pas inscrits au Répertoire Spécifique et ne sont donc pas éligibles au CPF. Toutefois, un devis peut être fourni pour des financements via d’autres organismes (employeurs, AFDAS, etc.).
Où se déroule la formation ?
Les stages ont lieu à Cenon (33), à l’Oscillothéâtre, accessible en tram depuis Bordeaux. L’adresse exacte vous sera communiquée après inscription.